Workshop zur Sommersonnenwende
Lasst uns gemeinsam im GURUNEST die Sommersonnenwende begrüßen!
Der längste Tag im Jahr wird als Sommersonnenwende bezeichnet, er hat gleichzeitig somit die kürzeste Nacht. Die Sonne sagt es uns, ab diesem Zeitpunkt beginnt eine neue Energie. Da kann man endlich wieder die Abende unter freiem Himmel verbringen und noch bewusster als sonst die Lebensenergie in sich beobachten und stärken.
Wann: Mittwoch, 22. Juni 2022 von 18 bis 20 Uhr. Angeleitet von Sabine.
Preis: 20 €
In diesen Tagen pulsiert das Prana – unsere Lebensenergie – kräftiger als sonst. Wer darauf achtet, merkt vielleicht sogar, dass er sensibler, offener oder wacher als sonst durch das Leben geht. Gute Zeiten also für den Wandel auch im eigenen Leben.
Wie könnte man sich selbst dabei besser unterstützen als mit Pranayama? Brauchst du in diesen Zeit Kraft und Mut für Neues, dann bist du in diesem Workshop bestens aufgehoben. Mit Atemübungen wollen wir unsere Lebensenergie mehren, unser Energielevel heben und zu mehr Achtsamkeit finden. Zusammen mit einigen entspannten Sonnengrüssen werden wir dank der rhythmischen und gleichbleibenden Bewegungen in eine meditative Stimmung finden.
Wir begrüssen in diesem Workshop die Sonne am Himmel und die Sonne in Dir.
Mitzubringen sind ein Lächeln, Neugierde und bequeme Sportbekleidung, in welcher es sich gut bewegen lässt.
Ruf mich gern für weitere Infos an. Möchtest du teilnehmen, dann sende mir bitte eine E-Mail an mail@gurunest.com.
Sind dementsprechend noch Plätze frei, dann erhältst Du weitere Infos rund ums Event mitsamt meinen Bankdaten für die Zahlung der Teilnahmekosten. Diese betragen 20 € je Person. Mit vorheriger Zahlung bar beim regulären Yogaunterricht oder mit Zahlungseingang auf meinem Konto ist eure Teilnahme gesichert und du erhältst per E-Mail eine Anmeldungsbestätigung.
Wichtiger Hinweis: Bei kurzfristiger Absage deiner Teilnahme am Tag der Veranstaltung oder innerhalb der zwei vorhergehenden Tage ist eine Rückerstattung aus organisatorischen Gründen nicht mehr möglich.
Melanie Althoff Yogaunterricht
Heidegrund 81a
48159 Münster
Telefon: 0251 / 21 50 456
Website: gurunest.com
