
Kleine Yogaschule mit großem Herz
- Yoga
- Yin-Yoga
- Yoga Heilfasten
- Wanderungen
- Yoga Kennenlernworkshops für Anfänger
- Vegane Infoabende
- Regelmäßig weitere spannende Workshops
Fasten & Yoga im November
In der Gemeinschaft wollen wir 10 Tage (Fastengruppe 1) bzw. 29 Tage (Fastengruppe 2) gemeinsam fasten. Wir bleiben dank Obst und Gemüse für normale Tätigkeiten des Alltags handlungsfähig. Die Gruppe und der Austausch geben uns Halt und stärken unseren Mut, schließlich ist das Fasten immer eine tiefgreifende Erfahrung.

Yogaunterricht
Als Yogalehrerin biete ich dir die Teilnahme an meinen Yogakursen an. Nähe Münster-Kinderhaus und in familiärer Atmosphäre.
- Hatha Yoga
- Vinyasa Yoga
- Yin Yoga
- Atem- und Entspannungstechniken
